お知らせ
3月もよろしくお願いいたします🙇♀️💐
皆様、こんにちは。ReCORE鍼灸接骨院イオンモール岡山院です☺️✨
少しずつ寒さがやわらぎ、春の気配を感じる3月になりました。
卒業や異動、新生活の準備など、環境の変化が多い時期ですね。
実はこの「変化」が、体の不調につながりやすい季節でもあります。
だからこそ3月は、身体を整える月にしていきましょう。
🌸 3月のちょっとした雑学
春といえば桜。
代表的な桜の品種 ソメイヨシノ は、ほぼ“クローン”なんです。
接ぎ木で増やされているため、全国の木がほぼ同じ遺伝子。
だから一斉に咲きやすいと言われています🌸
人の身体はクローンではないので（笑）、
一人ひとり整え方は違います。
🌿 3月に増える不調
朝晩の寒暖差によるぎっくり腰
気圧変化による頭痛
新生活ストレスによる肩こり
花粉による自律神経の乱れ
冬の緊張が抜けきらないまま春を迎えると、
思った以上に身体は疲れています。
🌱 今月のおすすめ
✔ 軽いストレッチで血流アップ
✔ 湯船にしっかり浸かる
✔ 早めのメンテナンス
不調が大きくなる前に整えることが大切です。
春を元気にスタートできるよう、
今月も皆さまの身体をしっかりサポートさせていただきます。
3月もどうぞよろしくお願いいたします🌸
ReCORE鍼灸院接骨院 イオンモール岡山
住所 〒700-0907 岡山県岡山市北区下石井１丁目２−１ イオンモール岡山 3F
営業時間：10:00～21:00 定休日：なし ※土日祝も休まず営業いたします
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