足首の捻挫をご経験されてたことはありますか？

皆様、こんにちは⭐ReCORE鍼灸接骨院です！いつもご愛顧いただき誠にありがとうございます！！

さて、みなさま足首の捻挫をご経験されてたことはありますか？

特にヒールを履く女性に多く見られるのが「足関節の捻挫」です。

身近に感じる足関節の捻挫ですが、捻挫はスポーツや転倒などによって足首や指などを捻り、
関節部分が傷つくことで起こります💦腫れや痛みがなかなかひかない場合や、関節がグラグラして安定しないときは、骨折や靱帯断裂の場合もある恐いケガです💦

足首の捻挫はその度合いによって異なりますが1週間～10日程で治るとされています。

しかし、足の捻挫の場合、日常生活で使わずに安静に保つことは不可能ですよね…。
少しでも負担を軽減する為に試して頂きたいのが「固定」です。

当院では手技や電療法等さまざまな施術方法がありますが、キネシオロジーテープという伸縮性の少ないテープを使用することで、足首の不安定さをなくし、関節にかかる負荷を軽減させます！

キネシオロジーテープはドラックストア等でも販売しており、ご自身で巻く方法も施術者からしっかりお伝えさせて頂きますね🎵

お困りの方、興味のある方はぜひ、スタッフにお尋ねください⭐

皆様のご来院、スタッフ一同心よりお待ちしております！

ReCORE鍼灸院接骨院イオンモール岡山

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