お知らせ
O脚・X脚について😫
ReCORE鍼灸接骨院イオンモール岡山院です！ 突然ですが、みなさん このようなお悩み・症状はありませんか？ 〇直立すると左右の膝の間に隙間がある 〇姿勢が悪い 〇他に比べてお尻が大きく見える 〇股関節の痛みがある 〇歩行時膝が痛い 〇足が冷え、むくむ こんな症状のある方は、O脚もしくはX脚かもしれません！！ O脚は、膝の外側、足首の内側に体重がのります。 反対にX脚は、膝の内側、足首の外側に体重がのります。 したがって、O脚やX脚の方は普段から足の内側、外側のどちらかに体重がのっており、 負担がかかっている状態ということになります。 ということは必然的に、 内と外で筋肉のつき方が変わってくるということなんですよね…。 足は筋肉量の多い方に引っ張られ、 歳を重ねるごとにその歪みが大きくなっていきます…💦 もともと左右の足の間が開いていなかったはずが、 徐々に隙間が広くなってしまいます。 これがO脚・X脚の原因です😭 ではもう元には戻らないのか？ そんなことはありません！ 短時間で元に戻るということはないですが、 かたまってしまった筋肉をほぐし、姿勢を改善することで、 正しく筋肉がつき、足の歪みも改善されます！ ただし、O脚・X脚の状態が重く、変形してしまっている場合は、 元の状態に戻すことは難しいです。 気になる方はお早めに施術をおこない改善していきましょう！ 皆様のご来院、スタッフ一同心よりお待ちしております😌🌼 ReCORE鍼灸院接骨院 イオンモール岡山 住所 〒700-0907 岡山県岡山市北区下石井１丁目２−１ イオンモール岡山 3F 電話番号 086-238-3239 |
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