反り腰の方へ
皆さんこんにちは✨
ReCORE鍼灸接骨 丸の内テラス院です！
皆さん、【反り腰】というのをご存知でしょうか？
反り腰とはその名のとおり腰が反っている状態のことで女性に多い症状です。
一見姿勢が良いように見えますが、よくよく見ると全体のバランスが悪く見え、反り腰になることでぽっこりお腹や下半身太り、腰痛の原因になってしまうんです！
女性にとっては一大事ですね！！
自分が反り腰なのかどうかって気になりますよね…
そんな皆様のために反り腰チェックをご紹介します😊
チェックはいたって簡単です！
壁にかかと、お尻、両肩、頭をくっつけて立ちます。
その時にスペースが出来ていて、手が楽々入るようなら反り腰である可能性があります！！
皆さんどうでしたか？
もしチェックして「あ！反り腰だ…」となった方！！
今からでも遅くないので是非当院にいらして施術を受けてみてください！
未来の腰痛を予防できますよ😌🌟
本日も皆様のご来院を心よりお待ちしております💕
ReCORE鍼灸接骨院 アトレ大井町院
営業時間：10:00〜21:00 定休日：なし 祝日も営業
住所：東京都品川区大井1-2-1アトレ大井町5F JR大井町駅直結
TEL：03-5709-3468 (ご予約優先制)
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