インナーを鍛えよう!
こんにちは!
さて表題の件についてです! 皆様はインナーマッスルをご存知でしょうか??
聞いた事ある方は多いのではないかなと思います!
インナーマッスルとは、、、 体を支えてくれる筋肉の事です!
インナーマッスルを鍛えることによって体に良いことが沢山あります!
例えば、、
・姿勢保持ができる!
・反り腰改善!
・基礎代謝向上!
など色々な効果があります!
少しでも鍛えてみようかな、興味あるなと思った方は
是非1度ご予約してみてください!
お待ちしております!
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ReCORE鍼灸接骨院 阿波座院
大阪市西区江之子島2-1-70なると商事ビル102
TEL:06-6538-5123 (当院はご予約優先制です)
受付時間:午前9:00-12:30 午後15:30-20:00
定休日:日曜 ※土曜日・祝日は営業しております。
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