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スタッフブログ

わが子は可愛い❤

本院で勤務させて頂いている天野です。

今日は私のかわいい宝物、二人の娘について。

現在一人目(茉波)は2歳4か月、二人目(愛莉)が月齢一か月になります。

自分の娘の成長をみながら、日々いろいろなことを学ばせてもらってます。

特に最近話題のコアの発達には注目しています。

人の体幹の深部の筋肉を総称してコア・マッスルと呼び、重力に対して活動するにはこの筋肉が必要不可欠です。

赤ちゃんの成長とコアの発達には密接な関係があり、日々それを鍛錬し、重力に打ち勝つために確実にステップアップしているのがわかります。

コアの基本はお腹の筋肉です。赤ちゃんが生まれて、産声を上げているそのときから、重力に打ち勝つためのコアトレーニングが始まっているのです!!

実際のコアトレーニングでも、発声、仰向け、うつ伏せ、四つ這いという順番でステップアップしていくのですが、それはまるきり赤ちゃんの成長過程と同じなのです。

ただ寝ているだけのように見える愛莉も、じつは今重力と常に戦い続けているのです。なんて健気な子なんでしょう!

これからもわが子のコアトレサポーター兼トレーナーとして、重力と戦うわが子を応援し続けます!みなさんも応援よろしくお願いします!写真

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