体幹トレーニング
院長の白石です。
皆さん大分寒くなってきましたが体調はいかがですか？
お身体の調子を整えるにはやはり運動が大切ですね。
インナーマッスルってご存知ですか？
聞いたことある方は多いと思います。しかし正確に鍛えることが出来る人は少ないです。
パーソナルトレーナーなどを専属でつけていたりすると出来るかもしれませんね。
しかし自院では寝ているだけでインナーマッスルを鍛えることが出来ます。
約３ヶ月で週２回ペースで来院して頂くと効果は抜群です。
腰痛・姿勢改善には必須！！
猫背の方・肩こり・冷え症などなどたくさんの実績を誇ります。
代謝も３ヶ月で６％アップすると言われています。
是非１度当院で体験をしてみて下さい。
人生１度きりどのような体で人生を送りたいか？？？
健康のほうがよくないですか？
当院では皆様の健康寿命延伸をビジョンに持っております。
気になる方は是非いらしてください。
土曜日⇒通常施術しております
AM8:30～12:00
PM15:30～20:00
https://recore.hitomio.co.jp/bentencho/bentencho-11963/
