中性脂肪を撃退！！
こんにちは、弁天院受付の岩永です。
私は最近、体のたるみが気になり受付の原田さんを見習い楽トレをはじめました。
楽トレの結果はもうしばらくたってからご報告をしたいと思います。
まだ、2回目なので。。。(*^^*)お楽しみに！！
それと同時に悩んでいたのが中性脂肪・・・夫婦そろってお酒が好きなので二人揃ってお腹がポッコリ。
夫婦そろって健康に長生きするために。。。
調べに調べ中性脂肪を減らすよく使う食材を発見！！
あまり使わない食材は意味ないのでスルー・・・
皆様、ニンニクです。と成分の数値少しさがりますが玉ねぎやアスパラも中性脂肪を減少させる
成分が含まれていることが分かり♪
2週間ほど前からほぼ毎日玉ねぎ、にんにくを晩御飯に使用しています(^^)/
晩御飯に使用する程度なら匂いもきになりません♪
これは日々の健康対策でこの先も続けていきたいですね★
皆様も是非！中性脂肪対策の参考にしてみてください。
3/3（土）8：30～12：00 15：30～20：00
06-6599-0570
スッタフ一同皆様のご来院心よりお待ちいたしております(^^)/
https://recore.hitomio.co.jp/bentencho/bentencho-15189/
