季節の変わり目!!
みなさまこんにちは(*^_^*)
9月に入り、もう半分が過ぎました!!
毎日が本当にあっという間で驚きますね((+_+))
最近、朝晩は涼しくなってきており、秋が近づいてきましたね♡
しかし日中は暑い日もまだまだ続き、冷房は欠かせません!
でも夜になると急に冷え込む、、、という日がいきなり訪れたりもします。
夏の感覚のままで生活を続けていると、身体が冷えがちになり、
体調を崩しやすくなりますので十分にご注意ください!!!!
季節の変わり目は特に規則正しい生活を送るようにしましょう。
みなさんは、どんな素敵な秋を過ごしますか????♡
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