インナーマッスルをご存知でしょうか🤔❓
こんにちは！ReCORE鍼灸接骨院 です！🌼
10月も今日でラスト1日、今年も気付けば残りわずかになってきましたね☺
冷えやすくもなるので冬に備えて今年も乗りきりましょう！🔥
さて表題の件についてです！
皆様はインナーマッスルをご存知でしょうか？？
聞いた事ある方は多いのではないかなと思います！
インナーマッスルとは、、、
体を支えてくれる筋肉の事です！
インナーマッスルを鍛えることによって体に良いことが沢山あります！
例えば、、
・姿勢保持ができる！
・反り腰改善！
・基礎代謝向上！
など色々な効果があります！
少しでも鍛えてみようかな、興味あるなと思った方は
是非1度ご予約してみてください！
お待ちしております☺✨
ReCORE鍼灸接骨院 弁天町
営業時間 9：00〜12：30
15：30〜20：00
定休日 日曜
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