X脚、O脚にお悩みではありませんか？

こんにちは！ReCORE鍼灸接骨院です！                                                     

突然ですが、みなさん                                               

このようなお悩み・症状はありませんか？                                            

〇直立すると左右の膝の間に隙間がある                                               

〇姿勢が悪い                                               

〇他に比べてお尻が大きく見える                                            

〇股関節の痛みがある                                               

〇歩行時膝が痛い                                                      

〇足が冷え、むくむ                                                   

こんな症状のある方は、O脚もしくはX脚かもしれません！！                                                     

O脚は、膝の外側、足首の内側に体重がのります。                                            

反対にX脚は、膝の内側、足首の外側に体重がのります。                                               

したがって、O脚やX脚の方は普段から足の内側、外側のどちらかに体重がのっており

負担がかかっている状態ということになります。                                               

ということは必然的に、                                            

内と外で筋肉のつき方が変わってくるということなんですよね…。                                               

足は筋肉量の多い方に引っ張られ、                                                      

歳を重ねるごとにその歪みが大きくなっていきます…                                                      

もともと左右の足の間が開いていなかったはずが、                                            

徐々に隙間が広くなってしまいます。                                                   

これがO脚・X脚の原因です。    

ではもう元には戻らないのか？                                               

そんなことはありません。                                                      

短時間で元に戻るということはないですが、                                                      

かたまってしまった筋肉をほぐし、姿勢を改善することで、                                            

正しく筋肉がつき、足の歪みも改善されます！                                                   

ただし、O脚・X脚の状態が重く、変形してしまっている場合は、                                 

元の状態に戻すことは難しいです。

気になる方はお早めに施術をおこない改善していきましょう！ 皆様のご来院、スタッフ一同心よりお待ちしております！