みなさんお灸を受けられたことはありますか？？
みなさんこんにちは！
ReCORE 鍼灸接骨院 千船院です！
今回は『お灸』についてご紹介いたします♪
『お灸』は、体に温熱刺激を与え皮膚の下にある筋肉や血管、リンパ節を刺激していきます。
そうすることで細胞が活性化され、免疫作用を
高めるほか、リンパの流れが改善されます！！
また、むくみの解消にもつながり、温熱効果によって
血管が収縮・拡張することで、充血や貧血を調整し、炎症をやわらげる効果も(^^)
他にも、症状に応じたツボを刺激することで、
冷え症、肩こり、腰痛、眼精疲労、ストレス、むくみ、不眠症 などといった
お身体の様々な症状を改善することできます！
ご興味がある方や、施術を受けたい方は、
お気軽にスタッフへお声掛けくださいね☆
最後に。。。
最近暑くなり冷房などで、お身体を冷やしていませんか？(*_*;
お腹や腰を冷やしてしまうと、腰痛、肩こり、冷え性、また自律神経の調節に影響が出てしまい、
体調を崩してしまうこともあるので、
皆さん気をつけて 楽しい夏をお過ごしくださいね！！
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