足関節の捻挫にはテーピングがあります！
みなさんこんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院です！
いつもご愛顧いただき誠にありがとうございます！！
さて、みなさま足首の捻挫をご経験されてたことはありますか？
特にヒールを履く女性に多く見られるのが「足関節の捻挫」です。
身近に感じる足関節の捻挫ですが、
捻挫はスポーツや転倒などによって足首や指などを捻り、関節部分が傷つくことで起こります！
腫れや痛みがなかなかひかない場合や、関節がグラグラして安定しないときは、
骨折や靱帯断裂の場合もある恐いケガです、、！
足首の捻挫はその度合いによって異なりますが
1週間～10日程で治るとされています。
しかし、足の捻挫の場合、
日常生活で使わずに安静に保つことは不可能ですよね…。
少しでも負担を軽減する為に試して頂きたいのが「固定」です。
当院では手技や電療法等さまざまな施術方法がありますが、
キネシオロジーテープという伸縮性の少ないテープを使用することで、
足首の不安定さをなくし、関節にかかる負荷を軽減させます！
気になる方はお気軽にお声がけくださいね♪
https://recore.hitomio.co.jp/chibune/chibune-136758/
