インナーマッスル鍛えてみませんか？
こんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院 千船院です😊🌈
11月も半ばに入り今年も気付けば残りわずかになってきましたね🍂
冷えやすくもなるので冬に備えて今年も乗りきりましょう✨
皆様はインナーマッスルをご存知でしょうか？？
聞いた事がある方は多いのではないかなと思います👀
インナーマッスルとは、、、
体を支えてくれる筋肉の事です💪
インナーマッスルを鍛えることによって体に良いことが沢山あります💡
例えば、、
〇姿勢保持ができる
●反り腰改善
〇基礎代謝向上
など色々な効果があります🍀
少しでも鍛えてみようかな、興味あるなと思った方は
是非1度ご予約してみてください🎵
お待ちしております😆🎀
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ReCORE鍼灸接骨院 千船
大阪府大阪市西淀川区佃3-2-26
阪神千船駅前ビル１F
TEL：06-6636-5123
定休日：なし ※日曜日、祝日も営業しております！
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