皆さん体調は大丈夫ですか？
みなさんこんにちは！
最近、風邪で寝込んでいました（笑）鍼灸師の山抱です！（●＾o＾●）
今はインフルエンザ、風邪がすごく流行っています。
皆さんはキチンと予防していますか？
今回で僕も予防の大切さを身にしみました（笑）
今回はそんなインフルエンザ、風邪の予防をご紹介いたします！
まずは手洗いうがい！手やのどについたバイ菌やウイルスを洗いおとしてくれます。これもこまめに行うといいですよ！
そして湿度を６０％以上にする！のどが乾燥せずにウイルスの侵入を予防します。
あとは人込みや、商店街などを避けることです(^^)
ちなみに、、、此花区は今とてもインフルエンザが流行っていて警報レベルだとか、、、|дﾟ)
みなさんしっかりと予防していきましょう！
またわからないことがあればスタッフまで気軽にご質問くださいね(＾◇＾)
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