〜骨盤矯正〜
こんにちは、1月に入りお仕事もはじまり寒い日が続きますがいかがでしょうか？
本日は骨盤矯正についておしらせです。
なかなかお身体の悩みが取れない方、身体のメンテナンスはするがいつも繰り返ししんどくなる方などオススメの骨盤矯正です。
近年パソコンやスマートフォンなど長時間同じ姿勢をとる時が多く、運動と同じで姿勢も良い姿勢でないとどこかしら身体は負傷しやすくなります。
例えば野球のボールの投げ方も良いフォームでなければ遠くに投げたり、速いボールを投げたり、コントロールもよくなれないそうです。
つまり筋肉と骨と別々に施術方法があるのも筋肉と骨とどちらも良いバランスでなければ日常での疲れ、だるさなどを繰り返しておこります。
矯正の施術時間は約5分、説明や確認と入れますと約10分前後です。
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