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こんにちは、iCure鍼灸接骨院 千鳥橋の和泉です。
本日は冷え性についてお知らせです。
冷え性で困る事
人間の身体は、体温が1度下がるごとに、
免疫力が約30%、基礎代謝が約12%低下する
ことが分かっています。
マイナス1度ごとに病気にかかるリスクが30%高まり、同じものを食べても太りやすくなるということです。
人間の身体は36.5度～37度の体温で最もよく働くようにできているので、35度台という低体温の方はそれだけで病気の予備群。
どんなに健康な若者でも雪山で遭難すると凍死するように、体温の低下はそのまま生命の危機につながります。
現状の日本で生活習慣病や自己免疫疾患など、原因も施術法も不明とされる難病がどんどん増えている背景には、
この日本人の「総低体温化」があると私は考えています。
https://recore.hitomio.co.jp/chidoribashi/chidoribashi-24628/
