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スタッフブログ

頭寒足熱で健康を維持♪

頭寒足熱(ずかんそくねつ)は文字通り

「頭は冷やしても足は温める」昔からの健康法です。

 

一年通して行う健康法ですが、夏の終わりから秋にかけて足を冷やしやすい時期。

涼しくなってくる中でも、なるべく足を冷やさないよう気を付けてください。

 

入浴が難しい場合は、風呂おけに熱めのお湯を入れて足湯するのもいいですね♪

当院では お灸 や ホットパック がございます。

いつもの施術にプラス+ して温まりませんか?

https://recore.hitomio.co.jp/chidoribashi/chidoribashi-39525/