冷え対策.ᐟ3つの首を温めて🔥全身ぽかぽかに
皆さんこんにちは！！
本日も元気に診療しております、大名古屋ビルヂング院院です ＼(^^)／
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今日は最低気温12度、最高気温16度と、ぐっと冷え込みましたね🍃
患者様の中には「 夏から一気に冬になったみたい！」と おっしゃる方も多くいらっしゃいました。
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寒さが増してくると筋肉が固まりやすくなり、血流も悪くなってしまいます。
血の巡りが悪くなると、筋肉に十分な栄養が届かず、コリや痛みの原因にも💦
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そんな時に意識して温めてほしいのが、「3つの首」‼️
そうです、首・手首・足首です✨
これらの部分は動脈が通っているため、ここを温めることで全身の血流が良くなり、体全体がポカポカしてきます☀️
ネックウォーマーやレッグウォーマー、手袋などを活用して、冷え対策をしていきましょう！
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本日もご愛読いただき、ありがとうございました🫶💕︎︎
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ReCORE鍼灸接骨院 大名古屋ビルヂング院
営業時間 11：00～21：00（20：30最終受付）
定休日 ビルの営業日に準じる
電話番号 052-562-1939
住所 愛知県名古屋市中村区名駅3-28-12 大名古屋ビルヂング3F
🚃JR・名鉄・近鉄 「名古屋駅」 徒歩3分
https://recore.hitomio.co.jp/dainagoya/dainagoya-102142/
