骨格のゆがみセルフチェック！
皆さんこんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院 大名古屋ビルヂング院です(^^)/
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突然ですが、最近「姿勢が悪くなってきたな…」と感じることはありませんか？
実は姿勢が崩れると、肩こり・腰痛・むくみ・冷えなど、さまざまなお身体の不調につながってしまうんです。
その原因の多くは “骨格のゆがみ” にあります！
まずは、今のご自身の状態をセルフチェックしてみましょう♪
■ 骨格のゆがみセルフチェック
当てはまる項目はいくつありましたか？
- 姿勢が悪く、猫背気味
- 立っているとき、どちらかの脚に重心をかけやすい
- 腕を組むクセがある
- デスクワークが多い
- 足を組むクセがある
- 椅子に座ると脚が開く
- ヒールや革靴をよく履く
- 足がむくみやすい
- O脚が気になる
- 生理不順・生理痛がある
- うつ伏せや横向きで寝ることが多い
いかがでしたか？
日常の「何気ないクセ」が、骨格のゆがみにつながってしまっていることが多いんです。
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■ ゆがみが気になる方へ — 骨格矯正がおすすめです！
骨格がゆがむと筋肉の張りやコリ姿勢の悪化だけでなく、内臓の働きにも影響しやすくなります。
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当院では、お身体の土台である骨格を整える 「骨格矯正」 をご提供しています。
✔ 姿勢を整えたい
✔ 肩こり・腰痛を根本から改善したい
✔ 下半身太り・むくみをどうにかしたい
✔ なんとなく体の調子が悪い
そんな方は、ぜひ一度ご相談くださいね！
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ReCORE鍼灸接骨院 大名古屋ビルヂング院
営業時間 11：00～21：00（20：30最終受付）
定休日 ビルの営業日に準じる
電話番号 052-562-1939
住所 愛知県名古屋市中村区名駅3-28-12 大名古屋ビルヂング3F
🚃JR・名鉄・近鉄 「名古屋駅」 徒歩3分
https://recore.hitomio.co.jp/dainagoya/dainagoya-105470/
