ガチガチ肩こりにさよなら👋✨
皆さま、こんにちは。
ReCORE鍼灸接骨院 大名古屋ビルヂング院です😊✨
今回は「 肩こり 」についてお話しします💡
■ 肩こりの原因🤔
・デスクワーク
・スマホの使いすぎ
・姿勢不良
・運動不足・ストレス
日常の負担が積み重なり、肩こりにつながります！！
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■ 放っておくと…⚠️
頭痛や吐き気、しびれにつながることも。
早めのケアが大切です✨
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■ 当院でのケア🏥
・手技療法
・姿勢矯正
・鍼灸治療
根本からの改善を目指します😊
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■ セルフケア🏠
・ストレッチ
・入浴
・こまめな休憩
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■ まとめ🌿
肩こりは我慢せず、早めにケアしましょう😊
お気軽にご相談ください✨
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ReCORE鍼灸接骨院 大名古屋ビルヂング院
営業時間 11：00～21：00（20：30最終受付）
定休日 ビルの営業日に準じる
電話番号 052-562-1939
住所 愛知県名古屋市中村区名駅3-28-12 大名古屋ビルヂング3F
🚃JR・名鉄・近鉄 「名古屋駅」 徒歩3分
https://recore.hitomio.co.jp/dainagoya/dainagoya-117359/
