🌧️気圧による頭痛にご注意ください☁️
こんにちは！！
ReCORE鍼灸接骨院 大名古屋ビルヂング院です♪
天気が安定しない日が続いておりますが、皆さま体調はいかがでしょうか？😊
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本日は「気圧による頭痛」についてお話します！！
雨の日や天気が崩れる前に、
「頭が重い…」
「ズキズキ頭痛がする…」
と感じることはありませんか？☔️
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このような症状は、低気圧による自律神経の乱れが関係していると言われています。
特に深く関係しているのが、耳の中にある“内耳”という部分です👂
内耳には気圧の変化を感じ取る働きがあり、気圧の変動に敏感な方は、自律神経のバランスが崩れやすくなり、頭痛やだるさなどの不調が現れやすくなります。
予防としては、
✨頭や耳まわりの血流を良くすること
✨適度な運動
✨首・肩まわりのストレッチ
などが大切です！！
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当院では、お身体の状態に合わせた施術はもちろん、ストレッチ指導などのセルフケアサポートも行っております😊
「最近頭痛が増えた…」
「天気が悪い日に不調が出る…」
そんな方は、お気軽にご相談ください♪
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ReCORE鍼灸接骨院 大名古屋ビルヂング院
営業時間 11：00～21：00（20：30最終受付）
定休日 ビルの営業日に準じる
電話番号 052-562-1939
住所 愛知県名古屋市中村区名駅3-28-12 大名古屋ビルヂング3F
🚃JR・名鉄・近鉄 「名古屋駅」 徒歩3分
https://recore.hitomio.co.jp/dainagoya/dainagoya-121695/
