柔軟性と姿勢改善✨
皆さん、こんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院 大名古屋ビルヂング院です(*^^*)
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今日は『猫背矯正』についてお話いたします♪
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猫背矯正=ストレッチ とイメージしてもらうとわかりやすいかもしれません！
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専用のベルトを使用して、自分の力だけではできないところまで
しっかりと伸ばしていくメニューとなります(*^▽^*)
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正直身体が硬い私は、結構汗をかくくらい『だあああああ』っと叫びたくなるような
メニューですが、終った後の爽快感は最高です！！
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これを継続していくと、身体の柔軟性と姿勢も改善されていくと実感しました！
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何においても『継続』が大事です。
お身体の柔軟性をよくするのも、今のまま維持していくのも
『続けていく』ことがなによりも大切です!(^^)!
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皆様のお身体健康づくり、私たちがサポートさせて頂きます！！
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ReCORE鍼灸接骨院 大名古屋ビルヂング院
営業時間 11：00～21：00（20：00最終受付）
定休日 ビルの営業日に準じる
電話番号 052-562-1939
住所 愛知県名古屋市中村区名駅3-28-12 大名古屋ビルヂング3F
🚃JR・名鉄・近鉄「名古屋駅」徒歩3分
https://recore.hitomio.co.jp/dainagoya/dainagoya-67871/
