辛いぎっくり腰😱⚡
皆さん、こんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院 大名古屋ビルヂング院です(^^♪
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さて、今回は季節の変わり目や冬場に起こりやすい「ぎっくり腰」について
お話させて頂きます！
もう二度と味わいたくない「ぎっくり腰」の痛み、、、。
欧米では「魔女の一撃」なんて言われているんだそうです(◎_◎;)
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ぎっくり腰とは、正式名称で「急性腰痛」といい、
腰回りに負荷のかかる作業や、くしゃみなど些細な動作がきっかけで起こります。
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その原因の多くは「運動不足・姿勢の悪さ・腰部に関係したヘルニアなどの疾患」です。
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運動不足による筋肉の弱化や柔軟性の低下、
長時間同じ姿勢を取り続け急に動かした際の筋緊張などによって
筋肉や関節、筋膜を痛めてしまいます(*_*;
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ぎっくり腰は１日２日では、なかなか治りません。。。
完全に痛みや違和感がなくなるまでに数週間かかる場合もあるんです！！
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ぎっくり腰の症状に用いる施術は、症状によって異なりますが
手技やアイシングの他、深層の筋肉にアプローチする鍼施術や、
筋肉の動きをサポートするテーピング、
痛みを緩和させる超音波に、身体を支えるための筋肉をつくるEMSなど
いろいろな角度からぎっくり腰を治します！
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ぎっくり腰は、一度引き起こすと再発しやすい症状です(>_<)
普段から適度な運動をし、ストレッチで筋肉を緩め、
正しい姿勢で日々過ごすことが、一番大切な予防策です！！
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当院ではぎっくり腰の治療はもちろん、
予防に対しての施術もしっかりさせて頂いております(*^▽^*)
お困りの方、気になる方はぜひ一度ご相談ください！
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ReCORE鍼灸接骨院 大名古屋ビルヂング院
営業時間 11：00～21：00（20：00最終受付）
定休日 ビルの営業日に準じる
電話番号 052-562-1939
住所 愛知県名古屋市中村区名駅3-28-12 大名古屋ビルヂング3F
🚃JR・名鉄・近鉄 「名古屋駅」 徒歩3分
