鍼灸で整える🌿寝不足＆眼精疲労に👀⟡
こんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院 大名古屋ビルヂング院です！
いつもご愛顧いただき誠にありがとうございます✨
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最近、「 夜ぐっすり眠れない 」「 目がしょぼしょぼする 」「 頭が重い 」といったお悩みで来院される方が増えています。
これらの症状、実は“眼精疲労”と“寝不足”が密接に関係していることをご存じでしょうか？
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スマホやパソコンで長時間目を使うと、目の周りだけでなく首や肩の筋肉も緊張します。
この筋緊張が自律神経を乱し、寝つきが悪くなったり睡眠が浅くなったりするのです。
そこでおすすめなのが鍼灸です！
鍼やお灸で目の周りや首肩のツボを刺激することで、血流が改善し、筋肉のこわばりが和らぎます。
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さらに副交感神経が優位になり、自然と眠りやすい体に整っていきます。
「 寝ても疲れが取れない… 」
「 朝から目が重たい… 」
そんなときは、ぜひ一度お身体をチェックしにご来院ください！
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あなたの睡眠と目の健康を、鍼灸でサポートいたします💤👀✨
最後までお読みいただきありがとうございました！
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ReCORE鍼灸接骨院 大名古屋ビルヂング院
営業時間 11：00～21：00（20：30最終受付）
定休日 ビルの営業日に準じる
電話番号 052-562-1939
住所 愛知県名古屋市中村区名駅3-28-12 大名古屋ビルヂング3F
🚃JR・名鉄・近鉄 「名古屋駅」 徒歩3分
https://recore.hitomio.co.jp/dainagoya/dainagoya-94026/
