お知らせ
インナーマッスル♪
こんにちは！ReCORE鍼灸接骨院福岡天神院です。
さて、今日は『EMS』という機械についてご案内させて頂きます☆
みなさん、『EMS』って聞いたことはありますか？
『EMS』とは、「Electrical Muscle Stimulation」の略称で、電気刺激を与えることで筋肉を動かす機械のことです。
当院のEMSは医療用機器になります(^^)
医療用は最も周波数が高く、機械の周波数が高ければ高いほど、体の深部(インナーマッスル)までアプローチすることができます！！
インナーマッスルを鍛えるメリットとしては、身体を内側から支える力が強くなる為、姿勢の改善になることや、関節を正しい位置に安定させるため身体の動きがスムーズになることにも繋がります☆
他にもインナーを鍛えて筋肉が活性化されると、基礎代謝がグッとアップし、太りにくい体質になるなどの効果もありますよ(^^♪
なかなか自宅でトレーニングが続かない…。
スポーツジムに入会したけど通ってない…。
そんな方におすすめしたい理由がもう一つ☆
EMS中に何か動作をしたりなど、運動していただく必要はございません。
というのも、20分～30分ベッドで横になって頂くだけで、トレーニングができてしまいます！！
自分の意志とは関係なく電気の力を使って筋収縮を引き起こし、筋萎縮の改善や低下した筋力トレーニングなどに用いられる為、医療からスポーツの分野まで幅広く使われています！
こちらのEMSは実際に初めて頂く前に体験していただけるものになりますので、ぜひお試しくださいませ！
https://recore.hitomio.co.jp/fukuoka-tenjin/fukuoka-tenjin-99124/
