2月は肩こりが悪化しやすい季節です❄️
皆さん、こんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院 伏見院です(*^▽^*)
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2月は一年の中でも肩こりがつらくなりやすい時期です。
寒さの影響で血流が悪くなり、筋肉が硬くなりやすくなることが大きな原因です。
さらに、寒いと無意識に肩をすくめたり、体に力が入りやすくなるため、首や肩の筋肉が休まる時間が少なくなります。
「毎年この時期は仕方ない」「少し我慢すれば大丈夫」と思ってしまいがちですが、肩こりを放置すると慢性化しやすく、頭痛や首の痛み、目の疲れにつながることもあります😣
早めに体を整えることで、つらさを長引かせずに済むケースも多いです。
最近、肩が重い・首が回しにくいと感じる方は、体からのサインかもしれません。
気になる症状があれば、お気軽にご相談ください😊
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ReCORE鍼灸接骨院 伏見院
営業時間 10：30～21：30
定休日 日曜日・祝日
電話番号 052-201-1939
住所 愛知県名古屋市中区栄1-5-1 みその安田ビル1F
🚃地下鉄鶴舞線 「伏見駅」 6番出口すぐ
🚃地下鉄東山線 「伏見駅」 6番出口すぐ
🚌都心ループバス 「広小路伏見」 徒歩1分
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