朝起きると腰が痛い…それ冬あるあるかも🌅
皆さん、こんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院 伏見院です(*^▽^*)
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「朝、起き上がるときが一番つらい」という腰の痛み。
冬は寝ている間に体が冷え、筋肉や関節が硬くなりやすいため、動き始めに痛みが出やすくなります。
最初は少し動いているうちに楽になることも多いですが、毎朝続くようであれば、腰に負担がたまってきているサインかもしれません。
「朝だけだから大丈夫」と思っているうちに、日中も痛みが出てくるケースもあります。
朝の腰痛が続く方は、一度体の状態をチェックしてみるのがおすすめです。
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ReCORE鍼灸接骨院 伏見院
営業時間 10：30～21：30
定休日 日曜日・祝日
電話番号 052-201-1939
住所 愛知県名古屋市中区栄1-5-1 みその安田ビル1F
🚃地下鉄鶴舞線 「伏見駅」 6番出口すぐ
🚃地下鉄東山線 「伏見駅」 6番出口すぐ
🚌都心ループバス 「広小路伏見」 徒歩1分
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