姿勢と腰の痛み、実はつながっています🧍
皆さん、こんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院 伏見院です(*^▽^*)
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腰が痛い方を見ていると、姿勢が崩れているケースがとても多いです。
猫背や反り腰など、無意識の姿勢が腰に負担をかけ続けています。
姿勢が崩れると、腰だけで体を支える状態になりやすく、筋肉や関節に負担が集中します。その結果、痛みや重だるさが出やすくなります。
腰だけを何とかしようとするより、全身のバランスを整えることが、改善への近道になることもあります。
姿勢は毎日の積み重ねなので、少しの崩れでも腰への負担は大きくなります。
今の体の状態を知るだけでも、改善のきっかけになることがあります✨
腰の痛みや姿勢が気になる方は、お気軽にご相談ください。
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ReCORE鍼灸接骨院 伏見院
営業時間 10：30～21：30
定休日 日曜日・祝日
電話番号 052-201-1939
住所 愛知県名古屋市中区栄1-5-1 みその安田ビル1F
🚃地下鉄鶴舞線 「伏見駅」 6番出口すぐ
🚃地下鉄東山線 「伏見駅」 6番出口すぐ
🚌都心ループバス 「広小路伏見」 徒歩1分
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