水分足りていますか?🚰
皆さん、こんにちは!
ReCORE鍼灸接骨院 伏見院です(*^▽^*)
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気温が上がるこの時期、意外と見落としがちなのが水分不足です。
水分が足りないと、血流が悪くなり、筋肉が硬くなりやすくなります。
その結果、肩こりや腰痛、だるさにつながることもあります。
「そんなに汗かいてないし…」と思っていても、体は水分を使っています。
こまめな水分補給、意識してみてください😊

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ReCORE鍼灸接骨院 伏見院
営業時間 10:30~21:30
定休日 日曜日・祝日
電話番号 052-201-1939
住所 愛知県名古屋市中区栄1-5-1 みその安田ビル1F
🚃地下鉄鶴舞線 「伏見駅」 6番出口すぐ
🚃地下鉄東山線 「伏見駅」 6番出口すぐ
🚌都心ループバス 「広小路伏見」 徒歩1分
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