暑い日の頭痛について☀️
皆さん、こんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院 伏見院です(*^▽^*)
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最近、「頭が重い」「なんとなく頭痛がする」というお声が増えてきました💦
夏は暑さによる疲労や水分不足、冷房との温度差などが原因で体に負担がかかりやすい季節です。
特に首や肩の筋肉が硬くなっていると血流が悪くなり、頭の重さや不快感につながることがあります。
また、冷房の効いた部屋で長時間過ごしていると、体が冷えて筋肉も緊張しやすくなります❄️
暑いからといって冷たいものばかり摂りすぎず、水分補給をしながら体を冷やしすぎないことも大切です😊
頭や首まわりの不調が続く方は、お気軽に当院にご相談ください✨
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ReCORE鍼灸接骨院 伏見院
営業時間 10：30～21：00
定休日 日曜日・祝日
電話番号 052-201-1939
住所 愛知県名古屋市中区栄1-5-1 みその安田ビル1F
🚃地下鉄鶴舞線 「伏見駅」 6番出口すぐ
🚃地下鉄東山線 「伏見駅」 6番出口すぐ
🚌都心ループバス 「広小路伏見」 徒歩1分
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