夏こそしっかり栄養を🍚
皆さん、こんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院 伏見院です(*^▽^*)
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暑くなると食欲が落ちてしまう方も多いですよね☀️
そうめんや冷たい麺類だけで済ませていませんか？😊
もちろん食べやすいものを選ぶことも大切ですが、栄養が偏ると疲れやすさにつながります。
特に筋肉の材料になるたんぱく質はしっかり摂りたい栄養素です🥚🍖
疲れやすい、だるい、回復しない…
そんな方は食事内容を見直してみるのもおすすめです✨
健康な体づくりは毎日の食事から🍚
暑い夏を元気に乗り切りましょう😊
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ReCORE鍼灸接骨院 伏見院
営業時間 10：30～21：00
定休日 日曜日・祝日
電話番号 052-201-1939
住所 愛知県名古屋市中区栄1-5-1 みその安田ビル1F
🚃地下鉄鶴舞線 「伏見駅」 6番出口すぐ
🚃地下鉄東山線 「伏見駅」 6番出口すぐ
🚌都心ループバス 「広小路伏見」 徒歩1分
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