スタッフブログ
寝違えの原因
皆様こんばんは！
ReCORE鍼灸接骨院伏見院です(*^^*)
いつもご愛顧いただきありがとうございます！
最近寝違いで来られる患者様が多くいらっしゃいます(>_<)
なぜ寝違いが多く起きていると思いますか？
それは、冷えからくる問題や寝返りを打つ際にうまく打てていないということが考えられます！
冷えは何とか出来ても寝返りなんて寝ている間の事だしどうすれば、、、となりますよね。
ですが、寝返りも身体を変えればコントロールできるのです！！！
猫背で巻き肩になっているから偏りが出たり、骨格のズレから左向きで寝るのが当たり前になったり、枕の高さが合ってなくてそもそも寝返りを打てていなかったりといろいろあります！
最近寝違えが多いななどと感じる時は、是非お身体を見させてください！
何が原因なのかを知ることで今後の人生も変わります！
健康を目指して日常生活を元気に楽しく過ごせるようにしていきましょう♪
皆様のご来院、スタッフ一同お待ちしております！
それでは本日はここまで！
最後までご一読くださりありがとうございました(*^^*)
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052-201-1939
ReCORE鍼灸接骨院 伏見院
営業時間 10：30～20：30 (20：30最終受付)
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