柔軟性をあげて、姿勢改善🙋🏻♀️🌈
皆さん、こんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院 伏見院です(*^^*)
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今日は『猫背矯正』についてお話いたします♪
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猫背矯正=ストレッチ とイメージしてもらうとわかりやすいかもしれません！
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専用のベルトを使用して、自分の力だけではできないところまで
しっかりと伸ばしていくメニューとなります(*^▽^*)
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正直身体が硬い私は、結構汗をかくくらい『だあああああ』っと叫びたくなるような
メニューですが、終った後の爽快感は最高です！！
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これを継続していくと、身体の柔軟性と姿勢も改善されていくと実感しました！
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何においても『継続』が大事です。
お身体の柔軟性をよくするのも、今のまま維持していくのも
『続けていく』ことがなによりも大切です!(^^)!
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皆様のお身体健康づくり、私たちがサポートさせて頂きます！！
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ReCORE鍼灸接骨院 伏見院
営業時間 10：30～21：30
定休日 日曜日・祝日
電話番号 052-201-1939
住所 愛知県名古屋市中区栄1-5-1 みその安田ビル1F
🚃地下鉄鶴舞線 「伏見駅」 6番出口すぐ
🚃地下鉄東山線 「伏見駅」 6番出口すぐ
🚌都心ループバス 「広小路伏見」 徒歩1分
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