O脚、X脚でお悩みの方は、お早めに🏃🏻♀️💨
皆さん、こんにちは!
ReCORE鍼灸接骨院 伏見院です(^^♪
.
突然ですが、皆さん、このようなお悩み・症状はありませんか?
〇直立すると左右の膝の間に隙間がある
〇姿勢が悪い
〇他に比べてお尻が大きく見える
〇股関節の痛みがある
〇歩行時膝が痛い
〇足が冷え、むくむ
こんな症状のある方は、O脚もしくはX脚かもしれません(◎_◎;)!
.
.
O脚は、膝の外側、足首の内側に体重がのり、
反対にX脚は、膝の内側、足首の外側に体重がのります。
.
したがって、O脚やX脚の方は普段から足の内側、外側のどちらかに体重がのっており、
負担がかかっている状態ということになります!
ということは必然的に、
内と外で筋肉のつき方が変わってくるということなんですよね、、、(*_*)
.
足は筋肉量の多い方に引っ張られ、
歳を重ねるごとにその歪みが大きくなっていきます!
.
もともと左右の足の間が開いていなかったはずが、
徐々に隙間が広くなってしまいます。
これがO脚・X脚の原因です。
.
ではもう元には戻らないのか?
そんなことはありません!!
.
短時間で元に戻るということはないですが、
かたまってしまった筋肉をほぐし、姿勢を改善することで、
正しく筋肉がつき、足の歪みも改善されます(´▽`*)
.
ただし、O脚・X脚の状態が重く、変形してしまっている場合は、
元の状態に戻すことは難しいです。
.
気になる方はお早めに施術をおこない改善していきましょう!
.
.
.
.
ReCORE鍼灸接骨院 伏見院
営業時間 10:30~21:30
定休日 日曜日・祝日
電話番号 052-201-1939
住所 愛知県名古屋市中区栄1-5-1 みその安田ビル1F
🚃地下鉄鶴舞線 「伏見駅」 6番出口すぐ
🚃地下鉄東山線 「伏見駅」 6番出口すぐ
🚌都心ループバス 「広小路伏見」 徒歩1分