GWの疲れ、そのままにしていませんか？
こんにちは、リコア鍼灸接骨院です。
今年のゴールデンウィーク、皆さんはいかがお過ごしでしたか？
旅行に出かけた方、家族サービスを頑張った方、久しぶりのアクティブな連休を楽しんだ方も多いと思います。
でもその反動で、こんなお悩みが出ていませんか？
• 足が重だるい・むくんでいる
• 腰や膝がいつもより疲れやすい
• 全身にだるさが残っている
• 睡眠をとっても疲れが抜けない
こうした症状は「連休疲れ」が原因かもしれません。
身体をたくさん使ったあとには、しっかりとした“ケア”が必要です。
当院では、鍼灸や手技療法、ストレッチを組み合わせながら、足の疲れ・全身のだるさを丁寧に整えていきます。
筋肉のコリをゆるめ、血流を促すことで、自然治癒力を高めながら、軽やかな身体を取り戻しましょう！
疲れをため込まず、早めのリセットを！
このまま無理を続けると、疲れが慢性化しやすくなります。
「ちょっとしんどいな…」と感じたら、それがケアのタイミング。
ゴールデンウィーク明けの今こそ、身体のメンテナンスをしてみませんか？
ご予約・ご相談はお気軽にどうぞ！
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ReCORE鍼灸接骨院 グラングリーン大阪院
TEL 092-753-5553
〒530-0011
大阪府大阪市北区大深町5番54号 グラングリーン大阪 南館2F
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