スマホを見ている姿勢について！

こんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院　大門院です！

スマホを見ているときに、自分がどういう姿勢になっているか、客観的に見たことはありますか？

手に持って、スマホの画面を見ている際に下を向いていませんか？

その姿勢を続けていると、肩甲骨と腕の骨が前にひっぱられて、
肩が巻いたようになる状態になってしまいます。

このような肩が巻いた姿勢、前傾姿勢が原因で、
肩こりや頭痛、二の腕、胸のたるみを引き起こします。

そこで、当院では、そのような患者様に対して、
手技やストレッチ、鍼施術、姿勢の矯正施術など
患者様一人一人にあわせた施術を提供させて頂きます。

施術を受けて、根本的な姿勢、血行を促して、より健康な日々に近づけていきましょう！

もちろん運動して、筋肉を鍛えることも大事になってきますので、
そちらもサポートさせていただきます！！

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ReCORE鍼灸接骨院 大門院
住所：東京都港区芝大門1-4-4 ノア芝大門106
TEL：03-5776-1939
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