季節の変わり目は蕁麻疹が出やすいです😿
皆様こんにちは！
ReCORE鍼灸接骨院大門院です☆
いつもご愛顧いただき誠にありがとうございます！
急ではありますが、皆様の中に、『蕁麻疹』にお悩みのかたはいますか？
蕁麻疹が起こりやすい条件や状態というものが存在します。
その代表的なものが「ヒスタミン」です。
そのヒスタミンが多くなる条件や状態が以下のものです。
・血流が悪い
・傷がある
・刺激に弱い
・血管が脆い
・ヒスタミンが多い
このほかにも、「食事」「緊張状態」なども影響します。
蕁麻疹はヒスタミンが増えることで起こる。
ヒスタミンが多い理由を知ることが鍵となります。
ですので、急激な変化や刺激を減らすことで対策ができます。
☑入浴前にほぐす
☑血液の渋滞を解消する
☑急激な変化を避ける
☑水圧はタオルで抑える
まずは、刺激に対して急な反応をしない体調管理です。
その上で、刺激そのものを減らすと効率が良いです。
体調による問題はコントロールしていきましょう。
その上で、体質の問題は積み重ねて変えていくと良いです。
最近始まったサプリメントや血流改善プログラムなどが効果的です✨
少しでもお悩みの方がいれば、まずはご相談・体験してみてください♪
ReCORE鍼灸接骨院 大門院
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