お知らせ
食欲の秋！！
皆さんこんにちは！！
最近寒くなり上着の厚さを考えてしまいますね(/ω＼)
さて、皆さんは秋と言えば何が思い浮かびますか？
私は読書の秋・食欲の秋です！！
でも食欲に偏ってしまうと肥満の秋になってしまいます！！
そして、寒くなってくると布団から出る事も、運動することも億劫になりますね(/ω＼)
そんな皆さんにEMSをお届けします！！
EMSとは人間のコア（体幹）を寝たまま鍛えるものです！！
特殊な機械を使って身体を支えているインナーマッスルという筋肉を狙って刺激します(*’▽’)
とは言いつつもインナーマッスルって何！？ってなりますよね！！
私達のカラダには今回の主役のインナーマッスルとアウターマッスルがあります(‘ω’)ノ
つまり！！
インナーがしっかりしていないとアウターも十分に機能せず身体に負担が掛かる
ということです！！
皆さん！！
今こそ変革の時です！！！！
腰痛、肩こり、お腹の不調、姿勢改善、基礎代謝ＵＰ、体温上昇して
新たな強い自分を手に入れましょう(*´ω｀*)
https://recore.hitomio.co.jp/heiwajima/%e9%a3%9f%e6%ac%b2%e3%81%ae%e7%a7%8b%ef%bc%81%ef%bc%81/
