スタッフブログ
三つの首温めていますか？
皆さんいかがお過ごしでしょうか。
受付の小川です！
寒い日々が続きますが、皆さんきちんと
防寒対策されていますか(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
タイトルにも書きましたが、皆さんお身体の
三つの首をお温めていますか？
首・手首・足首です！
この3か所を温めてあげることで、より効果的に
全身を温める事が出来るそうです(^_-)-☆
首にはマフラー
手首には手袋
足首にはタイツ・ブーツ等でしっかり温めて下さいね( *´艸｀)
しっかり運動して体を動かすのも大事ですが、
日常生活で温めてあげる事を意識して頂けると嬉しいです
https://recore.hitomio.co.jp/heiwajima/heiwajima-12330/
