スタッフブログ
梅雨の体調管理
お久しぶりです(‘ω’)
鍼灸師の亀井です☺
梅雨に入り雨が多いですね(;・∀・)
夜中の雨はびっくりして起きてしまいます(+o+)
雨が多くなると体調を崩される方が多いですよね！
気圧が変化すると血流の変化があり、
筋肉が硬くなり、痛みがでやすかったり
頭痛が出てたりします。
また身体のむくみも出てきます。
日頃からお身体のケアをして、痛みが出にくいお身体にしていきましょう(^^)/
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