健康・美容情報
頭痛の原因は・・・
こんにちは(^▽^)/
辻野です🌼
関西圏にお住いのみなさま、
昨日の地震は大丈夫でしたか？
まだまだ地震が続く可能性があるとニュースでも言っていたので
気を付けてくださいね。
この後も被害が広がらないこと、
皆様がご無事であることを心より祈っております。
さて、ほとんどの方が頭痛を経験されたことはあると思いますが、
その頭痛の症状が頻繁に出てしまい、
日常生活に支障が出る方もいらっしゃるのではないでしょうか？
頭痛にはいくつかの種類があり、
片頭痛や緊張型頭痛、群発頭痛、大きく分けて３つあります。
片頭痛の症状は、多くは片側（両側に痛みの生じる場合もある）で、
血管が拡張してズキズキするような痛みです。
酷くなると吐き気を伴う事もあり、日常生活に支障をきたすこともあります。
ストレス、月経周期、睡眠不足、天候、気圧変化なども片頭痛の原因となるといわれます。
緊張型頭痛の症状は、後頭部や両側、首の付け根あたりに
締め付けられるような痛みや重くズンっとくるような痛みを感じます。
神経が刺激を受けることで痛みがおこり、
スマートフォンやパソコンの使い過ぎや仕事など日常生活で感じる緊張によって
筋肉が固まってしまい頭痛を引き起こします。
群発頭痛は、激しい眼窩部痛で、目の充血や鼻水・鼻づまりを伴い、
睡眠中に起こりやすい頭痛です。
慢性化すると数年間、ほぼ同じ時期に頭痛が繰り返されることもあります。
ストレスや飲酒、喫煙の過剰摂取により、
脳内の血管や神経に影響を及ぼし、頭痛となってあらわれます。
これらの頭痛の改善には、実は鍼灸施術も効果があるんです。
頭や首の筋肉の緊張をほぐしてあげることで血流をよくし、
頭痛の原因を解消して痛みを鎮めます。
また、慢性頭痛の場合は冷えを伴う場合もあるため、
頭痛になりにくい体質へと改善していくことが出来ます！！！
頭痛でお悩みの方、是非ご相談くださいね(^▽^)/
皆様のご来院お待ちしております♪
