健康・美容情報
からだの「ゆがみ」気になりませんか？
みなさま、明けましておめでとうございます🌟
もう１月も半分が終わりましたね・・・。早いっ！
つらい寒さが続いていますが、お身体の調子はいかがでしょうか？
寒さで身体に力が入ってしまって首や肩、背中に腰と、、、
あらゆるところが凝っているという方沢山いらっしゃるのではないでしょうか？
もちろんこの寒さも原因の一つですが、
実は身体の「ゆがみ」が大きく関係しているんです！
骨盤のゆがみ、是非セルフチェックしてみてください！
◇姿勢が悪く、猫背気味
◇立っている際どちらかの脚に重心を置く癖がある
◇腕を組む癖がある
◇デスクワークがメイン
◇足を組む癖がある
◇椅子に座ると脚が開く
◇ヒールや革靴をよく履く
◇足がむくみやすい
◇O脚
◇生理不順、生理痛
◇うつ伏せや横向きで寝る
いかがでしたか？
日常の何気なくとっている行動の癖が、ゆがみの原因なんですよね・・・。
お身体の歪みには「骨盤矯正」をお勧めさせて頂いております！
お身体の土台からしっかり治しませんか？
お得な回数券等のご用意もございますので、
皆様のご来院ペースに合わせてご提案させて頂きます🌟
身体の不調でお悩みの方は是非一度お試しください(^▽^)/
ご来院お待ちしております
https://recore.hitomio.co.jp/higobashi/higobashi-23710/
