明けましておめでとうございます！！
皆様明けましておめでとうございます♪
iCure鍼灸接骨院の窪田です！！
連休の方は皆様いかがお過ごしだったでしょうか？？
僕は美味しい物を沢山食べさせて頂き、少し逞しくなりました(^^♪(笑)
今年は少しでもいいので、少しずつ運動を始めていきます！！
皆様も連休中、あまり身体を動かす機会がなかったり、普段仕事で座りっぱなしが
多い方も、身体にとってはじっとし続けている方が実は負担が溜まっていくものです( ﾟДﾟ)
全身の血の巡りを良くするためにも、心筋といわれる心臓のポンプ作用がしっかりと
働かなけれないけないです！
当然、身体を動かさず筋力が衰えてくると、全身の血の巡りが悪くなり、冷えや倦怠感も
感じやすくなってしまいます(‘;’)
運動が苦手( ﾟДﾟ)という方も、今のご自身の筋力が気になる方も
身体を動かさずに筋トレが出来てしまう機械もありますので
気になる方は是非スタッフまでお声を掛けてくださいね(*’▽’)
最後になりましたが、今年も一年肥後橋院を宜しくお願い致します！！
https://recore.hitomio.co.jp/higobashi/higobashi-52503/
