暑い夏がやってきました
こんにちは
靭公園院の児玉 菜摘(こだま なつみ)です！
2週間ほど前に靭公園院に配属されました！
山元先生とは逆で、小柄な柔道整復師です笑 宜しくお願い致します
さて、この頃暑い日が続いていますね…
皆様、夏バテなどしていませんか？
暑くて汗をかくから、外で運動をするのが嫌だ！という方もいらっしゃると思います
そんな時、クーラーの効いたところで楽に体幹トレーニングができるのが、EMSです！！
何と、お腹にパットを貼って30分寝るだけ！
それを続けて頂くことで、インナーマッスルが鍛えられ、姿勢改善や、腰痛改善、シェイプアップなどの効果が期待されます☆
少しでも興味のある方は、是非ともご相談くださいね(^^♪
https://recore.hitomio.co.jp/higobashi_minami/higobashi_minami-18049/
