初めまして!

初めましてI

8月1日より配属になりました奥田　瑞樹です！

実は昨年の9月まで靭公園院にはおりましたので知っている人は知っているかも（笑）

昨年より心も身体も成長して戻ってきました(・∀・)

成長し過ぎで体重も増えましたが^^;

さて、最近はうだる様な暑さで熱中症なども多く、当ブログでも暑さに関わる事について触れられていたようですので自分もこの暑い夏に使えるツボをご紹介いたします。
熱中症予防には水分補給や塩分補給も必要ですが体温調節も必要です。
自分でお手軽にできる場所にあるツボとして『人中』というツボがあります。
これは鼻の下溝の中心部にあるツボで体内の熱を発散し易くなる効果があります。人差し指で軽く押さえるだけなので是非皆様もお試しください！

こらからも鍼灸師として皆様の健康に携われるように精一杯努めさせて頂きたいと思います！
今後とも宜しくお願い致します^ ^