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歪みの原因
こんにちは(＾◇＾)
一月も終わりに近づき、最近インフルエンザが流行っていますが
皆様、体調など崩されていないでしょうか？
寒くなるとどうしても背中を丸くしてしまう姿勢を取ることが多いと思います。
今回、ご紹介する内容はこんな体勢をしていることはないですか？シリーズです。
普段、何気なく取っている姿勢や体勢が知らない間に体のユガミを作っているのです。
大島先生が作ってくれたＰＯＰを元にご紹介させて頂きます。
あっ！！
もしかして、私ゆがんでいるかも…(´-ω-`)と思われた方は
是非、骨盤矯正を受けてみてください。
https://recore.hitomio.co.jp/ichioka/%e6%ad%aa%e3%81%bf%e3%81%ae%e5%8e%9f%e5%9b%a0/
