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野菜ジュース
こんにちは(＾◇＾)市岡の畑中です。
９月も終わり今年も残りあと３か月となりました。
気が付けば１年もあっという間に終わってしまいますね( ﾟДﾟ)
話は変わって、皆さん野菜ジュースって飲まれますか？
なかなか野菜が摂れなくて、野菜ジュース飲んでいるから大丈夫！！っていう
方は多いのではないでしょうか？
ジュースは野菜を加熱して６分の１の体積に濃縮し、この濃縮ペーストに
水を加えている状態で、そこに香辛料、ビタミンC、ミネラル、カルシウムなどの
食品添加物で補っています。
この食品添加物にもいろいろと問題がありますので
くれぐれも野菜ジュースを飲んでいるから大丈夫という錯覚は止めましょう！！
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