オアシスタウンでトレーニング
こんにちは！
院長の阿部です
早速ですが、オアシスタウン伊丹鴻池の二階でトレーニングができること、、、ご存知でしたか？
なぜトレーニングをしなければならないのか？
肩こりや腰痛に悩まされる環境、手技を受けてもしばらくしたらまた戻ってしまう。
本当に身体を変えてみたいと思いますか？
身体はよくゆがんだり、姿勢が悪いと言われたり、感じたりすることはないですか？
問題はなぜ歪んだり、猫背のように姿勢が悪くなるかです！
姿勢を支えるのは骨と筋肉です。
骨は重心や軸がブレてしまえば役割を果たせなくなります。
その骨すら支えるために機能しているのが筋肉です。
筋肉はしっかりと鍛えれば今の悩みの症状を解決できる素晴らしい機能です。
ですが、弱ければ身体を支えれずに身体は丸くなったり、骨で過度に支える反り腰になってしまいます。
そこで当院は体幹と呼ばれる筋肉で、簡単には鍛えれない部分をトレーニングすることに注力しています！！
身体変えたい方、ぜひトレーニングをしていきましょう。
20分⇒3780円のトレーニングですが、
体験なら
10分⇒1000円で筋力がどれくらいあるのかも把握できます！
営業時間10：00~20：00までさせていただいています。
いつでもご来院お待ちしております。
電話番号は072-779-1939です。
予約優先制でございますので、よろしくお願いします。
https://recore.hitomio.co.jp/itamikounoike/itamikounoike-14702/
