スポーツをしている皆様へ!
ReCORE鍼灸接骨院です!
今回はEMSをすることで
『スポーツなどのトレーニングへの効果』
があるということをお話しさせていただきます!
継続的にEMSを行うことにより、やわらかくしなやかな質の高い筋肉になり
ケガをしにくく持久力のある疲労回復の早い体になっていきます。
ランニングやスイミングなどの記録向上が期待できます。
関節周りの筋肉がほぐれ可動域が広がります。
ゴルフのスイングが大きくなり
ドライバーの飛距離UPも期待できます!
左右同負荷のトレーニングなのでバランスの整った筋肉になり
体幹が安定し、軸がぶれにくくなります!
※効果には個人差があります
スポーツのパフォーマンス向上にも効果大なので
インナーマッスルを鍛えて、楽しくスポーツしていきましょう★
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ReCORE鍼灸接骨院 伊丹鴻池院
住所:兵庫県伊丹市鴻池4-1-10オアシスタウン伊丹鴻池メディカルゾーン
TEL:072-779-1939
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